散歩っていいですよね！個人的に散歩はマラソン等よりも普段の生活の中に取り入れやすく、かつ体に負担が少ないと思っています。 毎日朝、散歩してから仕事に行くのが理想の生活なのですが、なかなか朝はゆっくり散歩をすることができません。 そこで、土・…
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